Een lange baard groeien en in model brengen: Zo doe je dat

Een lange baard. Veel mannen willen het en hij is weer terug in de mode. Een lange baard hebben komt zo met zijn voordelen. Je ziet er stoer en mannelijk uit en hij valt meteen op. Door de hele geschiedenis heen hebben mannen hun baard laten staan als teken van masculiniteit en daar is, anders dan de jaknikkers op TV beweren, helemaal niks mis mee. Ik ga je uitleggen hoe je een lange baard het beste laat groeien en ook hoe je hem het beste verzorgt. Ook ga ik in op verschillende lange baard modellen en hoe je deze in model brengt met een baardkam en een baardschaar.

Wanneer heb je een lange baard?

De categorie lange baard heeft geen strikte definitie. Doorgaan spreken we over een lange baard als deze je borstbeen geheel bedekt. Dit betekent meestal een baard van niet minder als 20 centimeter. Dat is al een behoorlijke baardgroei en waarvoor je het nodige geduld zult moeten hebben. 

Een lange baard laten groeien

Om tot die 200 millimeter of tot over je borstbeen te komen, moet je dus wat geduld hebben. Baardhaar groeit gemiddeld met ongeveer 0,3 tot 0,5 millimeter per dag. Je kijkt dus naar ten minste een jaar tot 400 dagen. Daar reken ik dan bijtrimmen niet bij mee, wat wel moet. Reken daarom eerder op die 400 dagen dan op een jaar. Natuurlijk heb je in de tussen tijd al wel eerst een korte baard, dan een volle baard en tot slot een lange baard. Je pad naar een lange baard kan ook een mooi veranderingsproces zijn.

Je zult merken dat je baardhaar niet altijd even snel groeit. Dit is normaal. De ene maand komt er 2 centimeter bij, de andere misschien net 1 centimeter. Blijf je baard goed verzorgen, borstelen en werk de puntjes bij en hij zal vanzelf weer verder aangroeien. 

Wat als je baard niet groeit?

Als je baard niet wil groeien, of als je kale plekken in je baard hebt, kun je een paar dingen doen om je baardgroei te stimuleren:

• Verander je voedingspatroon: je haar is het eindstation voor de voedingstoffen die je lichaam opneemt uit wat je eet. Is er niks of weinig meer over, dan krijgt al het andere voorrang voordat je haar wat krijgt. Dit is waarom dun, futloos (baard)haar een goede indicator is dat er wat mis is met je voedingspatroon. Je kunt je voeding ook aanvullen met haar vitamines.
• Verander je lichaamsbeweging: testosteron is de reden waarom je als man een baard kunt groeien. De beste manier om je testosteron op niveau te krijgen/houden is door mannelijke dingen te doen, dat wil zeggen, bewegen. Doe aan een sport, het liefst een waar je spieren van opbouwt. Dat zet de testosteron productie op gang.
• Verander je slaappatroon: slaap vermindert stress, of specifiek het stresshormoon cortisol. Cortisol heeft altijd een sterk negatief effect op haargroei. Dit is waarom men zegt “grijs te worden van de stress.” Dit is niet zomaar een oud gezegde, het is waar.
• Gebruik een baardgroeiserum: een baardgroeiserum kan meehelpen om je baardhaar aan te zetten tot groei. Dit werkt het beste als je wel baardhaar hebt, maar bijvoorbeeld kale plekken hebt of een hele trage groei. Baardgroeiserum activeert de slapende haarzakjes of spoort aan tot sneller productie.
• Heb nog meer geduld: als je de omstandigheden voor baardgroei hebt geoptimaliseerd, is het een kwestie van geduld. Misschien heb je gewoon een tragere groei of duurt het langer voordat het begint te groeien. Geduld is hier een schone zaak.

Je lange baard verzorgen

Het klinkt mooi makkelijk, een lange baard. Je hoeft je nooit meer te scheren en kunt hem gewoon laten staan. Maar schijn bedriegt en ik schat persoonlijk in dat de verzorging van een baard, zelfs een relatief korte, net zo intensief is als 2 keer per week scheren. Verzorg je je baard niet, dan krijg je een hele droge en jeukende huid onder je baard. Ook drogen de baardharen zelf uit en gaan ze klitten. Een goede verzorging draagt ook bij aan een snellere, gestage baardgroei.

Zorg goed voor de rest van je lichaam

Ik gaf het zo-even ook al aan, maar de zorg voor de rest van je lichaam is heel belangrijk. Zorg dat je de juiste voeding binnenkrijgt, voldoende doet aan sport en beweging en dat je slaapritme op orde is. Alle groei komt van binnenuit, dus als het van binnen niet goed zit, dan kun je baardgroei ook op je buik schrijven.

Naast de innerlijke verzorging moet je ook zorgen dat de rest van je huid en lichaamshaar verzorgd en schoon is. Het heeft weinig zin om een mooie, lange baard te hebben maar de rest van je lichaam te wensen overlaat. Was je gezicht daarom regelmatig met een gezichtsreiniger voor mannen en gebruik dagelijks een gezichtscrème voor mannen.

Gebruik dagelijks baardolie 

Baardhaar produceert zelf geen olie en heeft dit van buitenaf nodig. Zodra je baard langer is dan een stoppel, begin je dagelijks baardolie te gebruiken. In het begin is dit een enkel druppeltje. Dit voer je op tot 4 druppels voor een korte baard, 8 voor een volle baard en 16 voor een lange baard. Baardolie houdt je baard gevoed, soepel en vochtig. Zo maak je je baard ook zachter.

Doe je dit niet, dan zul je merken dat je baard zijn olie krijgt uit je huid. Deze droogt dan op en wordt jeukerig en schilferig. 

Borstel je baard dagelijks

Nadat je de baardolie hebt aangebracht, borstel je je baard grondig met een baardborstel. Dit voorkomt klitten en richt alle haartjes weer in de groeirichting. Ook verdeelt het borstelen de baardolie gelijkmatig door de hele baard. Natuurlijke baardgroei, zonder enige vorm van borstelen of verzorging, gaat klitten en vormt wat lijkt op matte, dikke, lange dreadlocks. Zaak dus om hem dagelijks te borstelen.

Was 2 keer per week met baardshampoo 

Ja, ook je baard wordt vies. Hij vangt al het stof op waar je tegenaan loopt en vet en oude olie verzamelt zich ook. Door je baard 2 keer per week te wassen met baardschampoo houd je hem schoon. Het is belangrijk dat je kiest voor een baardschampoo en niet een gewone shampoo pakt. Shampoo voor je hoofdhaar droogt juist uit, omdat het vooral de lichaamseigen olie is dat hoofdhaar plakkerig en vies maakt. Je baardhaar doet het tegenovergestelde. Een normale shampoo zou je baard verder uitdrogen.

Gebruik een baardbalsem na het wassen of bij erg droge huid

Baardbalsem heeft een sterkere werking dan baardolie. Vaak zitten er ook meer verzorgende ingrediënten in een baardbalsem. Na het wassen met baardshampoo breng je eerst een lichte coating baardolie aan en vervolgens een beetje baardbalsem. De balsem herstelt de vochtbalans van het wassen snel en geeft je baard wat extra verzorging om de paar dagen. Ook een baardconditioner kan helpen na het wassen. Deze is minder sterk als baardbalsem.

Heb je hele droge huid of haar, dan kun je kiezen om helemaal over te gaan op baardbalsem ter vervanging van baardolie. Dit is alleen aan te raden als je echt droge, schilferige huid blijft houden met alleen baardolie. Heb je een normale huid en blijkt baardolie alleen genoeg, gebruik dan liever die dagelijks.

Welke van deze producten jouw baard precies nodig heeft voor een goede vochtbalans is een beetje experimenteren.

Lange baard modellen in stappen

Je baard begint te groeien en je hebt al een korte baard in model gebracht. Nu wordt hij langer en is het tijd om over te gaan tot het modelleren van je lange baard. We gaan de meest populaire baardstijlen langs, maar eerst benoem ik de 2 tools die je nodig hebt. Alleen deze 2 dingen zijn nodig. Daarnaast zijn er nog 2 dingen die je mogelijk zou kunnen gebruiken.

De 3 tools voor lange baard modellen

Je hebt nodig:

• Een goede, scherpe baardschaar (dus geen gewone schaar of kappersschaar)
• Een antistatische baardkam (geen gewone plastic kam)
• Optioneel: een baardtrimmer met lang opzetstuk
• Optioneel: een baardstijltang

Je vindt deze tools, vaak in combinatie met baardolie, ook in veel complete baardverzorgingsets.

Houthakkersbaard modelleren

 Stoer en mannelijk met een echte outdoor look, de houthakkersbaard is en blijft een populaire stijl voor de lange baard. Hier is hoe je deze mooie lange baard in model brengt:

1. De bakkebaarden moeten geleidelijk oplopen naar de kaakhoek, waar de baard het overneemt en of nog iets breder wordt, of rond afloopt naar beneden tot de punt van de baard.
2. De haren onder je jukbenen beginnen kort maar worden geleidelijk langer tot aan je kin. De haren rondom en onder je kin zijn het langst en laat je groeien naar wens (20 centimeter of langer).
3. Zodra je baard langer is, begin je met de ronding van de baard zelf. Je kunt het beste een bepaalde lengte voor ogen hebben en waar de baard punt eindigt. Je knipt de ronding zo dat links en rechts uiteindelijk daar waar je de punt wilt hebben bij elkaar komen. 
4. De baardpunt zelf is ook afgerond of juist vierkant.

Vikingbaard modelleren

De Vikingbaard lijkt op de houthakkersbaard maar met meer focus op de kin en een dunnere laag op de kaak. Hij staat het beste als je zelf al een sterke kaaklijn hebt.

1. Trim of knip de bakkebaarden relatief kort, in elk geval zodat de kin partij opvalt en de kaaklijn zichtbaar blijft.
2. Laat het haar op je kin ophopen, dikker en boller dan de rest. 
3. De snor is net zo dik als het haar op de kin en gaat daar naadloos in over.
4. De baardpunt is afgerond en vloeit mooi overloopt in de bollere beharing op de kin.

De Harden baard modelleren

De Harden baard is bekend van superster James Harden. Het is een hele volle baard die ook met licht-krullend baardhaar of kroeshaar mooi kan staan.

1. Laat je baardgroei volledig ongemoeid totdat hij dicht gevuld is.
2. Je wang en jukbeen trim of scheer je af totdat er een strakke, halfronde lijn is van kin naar bakkebaard.
3. De buitenkant van je bakkebaard (bij je oor) knip je recht en kant naar beneden af tot onder je nek. Daar maakt deze baard een 60 graden hoek naar de punt van je baard.
4. Van de hoek van je bakkebaard naar de punt van je baard mag minder strak getrimd blijven.

Lange baard met overloop modelleren

Voor deze stijl heb je een baardtrimmer nodig met zowel langere als kortere opzetstukken. De baard wordt langer gelaten, meestal in een strak model zoals een strakke lange baard. De bakkebaarden en jukbenen hebben een overloop van bijna kaal, geleidelijk oplopend naar het begin van de baard.

1. Begin met de langste stand en trim je baard mooi gelijkmatig met je bakkebaarden. Als je stijl eenmaal goed is en kant met je bakkebaarden, kun je beginnen met de fading.
2. Trim je baard in gelijkmatige stappen korter, bijvoorbeeld 1 millimeter korter. Bij elke stap ga je een paar millimeter naar boven totdat je de hoogte van je oren hebt bereikt en je op de kortste stand zit. Je maakt zo een soort trappetje.
3. Trimt voorzichtig het geheel gelijkmatig aflopend voor een mooi fading effect.

Strakke lange baard modelleren

Strakke lange baarden staan bij de moderne man die ook de traditionele waarden kan waarderen. Een strakke lange baard heeft nog een natuurlijke vorm maar is heel strak en kant getrimd. Het grove werk is daarom relatief simpel, maar je bent daarna relatief lang bezig met het bijwerken van de details.

1. Trim of knip je baard in de grove vorm die je wilt hebben. Dit kan ook een houthakkersbaard of een Viking baard zijn.
2. Gebruik een baardschaar om de baard daarna bij te werken. Je wilt alle uitstekende baardhaartjes wegwerken. 
3. Er zijn voor de rest geen geheimen aan deze baardstijl. Je staat gewoon een tijd voor de spiegel te speuren naar uitstekende haartjes. Gebruik een baardstijltang als dat nodig is.

Uniforme baard modelleren

Een uniforme baard lijkt op een strakke baard maar heeft geen “echt” model. In plaats daarvan houd je je hele baard op dezelfde lengte. Hij lijkt qua onderhoud op de lange strakke baard hierboven, maar met een vaak langere groeiperiode en veel minder onderhoud. Deze stijl past mooi bij vierkante gezichten.

1. Groei je baard eerst mooi lang en zelfs iets langer dan je hem wilt.
2. Tijdens het groeien is het heel belangrijk dat je elke dag goed borstelt en baardolie gebruikt. Dit helpt klitten te voorkomen.
3. Is je baard op de lengte die je graag wilt houden, begin dan met bijwerken. Het is dan belangrijk dat je alleen de uitstekers wegknipt. Die delen van je gezicht die nog te kort zijn laat je geheel ongemoeid.

Onderhoud aan je baardmodel

Nu dat je een mooie, lange baard hebt zul je hem moeten onderhouden. Ook als je je baard nog laat groeien, is regelmatig onderhoud noodzakelijk. Naast het dagelijks borstelen en oliën en het twee keer per week wassen, is bijknippen belangrijk. Hier zijn een paar tips om het makkelijker te maken.

Wekelijks of maandelijks bijwerken 

Werk je baard wekelijks bij om hem in model te houden. Na een week is je baard met ongeveer 3 millimeter gegroeid. Dat is ook ongeveer de dikte dat je met een baardschaar afknipt, als je heel precies de puntjes bijwerkt. Door dit wekelijks te doen, behoud je het model. 

Laat je je baard nog groeien, trim hem dan één keer per maand bij. Haal zo min mogelijk van de haarpuntjes weg en alleen die delen die wild lijken te groeien. Door hem op deze manier bij te werken, voorkom je wildgroei en zet je de uiteinden van je baardhaartjes weer op het juist pad. 

Gebruik een baardstijltang om een wilde baard te temmen 

De meeste mannen kunnen dit overslaan, maar als je een echt wilde baard hebt, dan kan een baardstijltang helpen. Ook bij een krullende baard die je rechter (stijler) wilt hebben, kan een baardstijltang uitkomst bieden.

Conclusie over de lange baard, een lange baard groeien, modelleren en verzorgen

Een lange baard hebben is weer helemaal terug. Hij past bij de moderne man en straalt mannelijkheid uit. Vooral als je lange baard past bij de rest van je uiterlijk kun je er goed mee voor de dag komen. 

Het hoofdingrediënt voor een lange baard is geduld. Veel geduld. Met een gemiddelde groei van 0,3 tot 0,5 millimeter per dag, moet je zeker rekenen met een jaar of nog langer voor een baard van 20 centimeter of langer. Maar het is het wachten zeker waard! Met een lange baard heb je meer materiaal om mee te werken. Lange baarden komen er in strak formaat, of juist ruig en ongetemd. Je weet nu hoe jij een lange baard kunt laten groeien en hoe je hem in model brengt. 

Tijdens het aangroeien en daarna is het onderhoud ook heel belangrijk. Gelukkig is het vrij simpel. Je baard heeft een beetje verzorging nodig met een baardolie en een dagelijkse borsteling. Ook de baardshampoo twee keer per week mag niet missen. Afgezien daarvan heb je alleen een baardschaar en baardkam nodig.